María José nació en Madrid el 29 de junio de 1971. Es hija de Vicente y Victoria y tiene una hermana mayor que se llama Pili. Estudió hasta tercero de B.U.P, lo que es ahora conocido como Bachillerato en el colegio La Inmaculada Concepción en Madrid. Era una buena estudiante y sacaba notas muy buenas. El 31 de julio de 1993 se casó con Jose Luis Alonso en la Iglesia de Jesús de Medinaceli. El 7 de octubre de 1995, tuvo su primer hijo que se llama Iván en el hospital Severo Ochoa en Leganés. Seis años más tarde el 24 de septiembre de 2001 nació su segundo hijo, una preciosa niña que se llama Miriam.
Sus vacaciones las pasan en Asturias y en el pueblo de su madre (Villamayor de Santiago en la provincia de Cuenca). Le gusta leer libros de misterios y escuchar música variada. Tiene previsto hacer algún año un viaje por Escocia en compañía de su marido y sus dos hijos.
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